Низкое давление при гипертонии что делать

От чего падает давление у гипертоников?

Время от времени возникает вопрос о том, почему падает давление у гипертоника и что стоит делать в таком случае несмотря на то, что часто можно встретить людей с сужением сосудов. Ведь и то, и другое негативно влияет на здоровье человека. Поэтому необходимо быть знакомым с причинами такого заболевания, симптомами, лечением, чтобы избежать катастрофы. Но для начала нужно знать нормы артериального давления, чтобы не было поводов для волнения раньше времени.

Какие нормы артериального давления для гипертоника?

Вообще, норма — 120/80 мм ртутного столба. Однако, при гипертонии показатели выше. При заболевании легкой формы артериальное давление достигает 140−159/90−99, средней степени тяжести — 160−179/100−109, тяжелой формы — более 180/110 мм ртутного столба. Поэтому, если наблюдаете хоть один из признаков гипотонии, измерьте давление и обратитесь к доктору за правильным лечением.

Причины гипотонии

Основные причины снижения показателей:

  • Сердечная недостаточность. Внезапное пониженное давление появляется по причине того, что сердцу труднее качать кровь. Это возникает из-за воспалительных процессов: миокардита или эндокардита.
  • Вегетососудистая дистония (ВСД). Так называют расстройство нервной системы, которое появляется вследствие психического перенапряжения.

Для того чтобы избавиться от ВСД необходим полноценный отдых, который более эффективный, нежели принятие медикаментов.

  • Заболевания почек. Дело в том, что надпочечники ответственны за выработку двух важных гормонов, от которых и зависит тонус сосудов — ацетилхолина и адреналина. Первый помогает снизить давление, второй — повышает. Бывают случаи, когда тут оно было повышенное, а через короткий промежуток времени стало пониженное. Все это происходит именно из-за болезни почек.
  • Резкое снижение давления может произойти из-за приема медикаментов.

Прием лекарственных препаратов. Такая причина гипотонии является распространенной. Иногда, прием иных лекарств может оказать побочные эффекты на организм человека. Сюда входят и антибиотики, лекарства, которые обезболивают.

  • Давление резко падает из-за внутренних или внешних кровотечений. Порой, больной может даже и подозревать таком заболевании, однако, оно дает о себе знать сильными болями в верхней части живота.
  • Пониженное давление может появиться из-за инфекционных заболеваний. Возникает повышение температуры тела, интоксикация организма.
  • Вернуться к оглавлению

    Есть ли опасность?

    Хотя гипотония является менее опасной, по сравнению с гипертонией, но все равно несет некую опасность для здоровья. В первую очередь, опасность заключается в том, что есть риск ишемического инсульта, т. к. низкое давление ограничивает доступ кислорода к головному мозгу. Это небезопасно для людей пожилого возраста, потому что гипотония может возникнуть во время сна, что затрудняет доставку крови к отдельным мозговым участкам, которые отвечают за слух и зрение.

    Симптомы понижения давления

    Если человек действительно испытывает, что у него резко упало давление, он может наблюдать определенные симптомы. Их может быть несколько:

    • Низкое давление провоцирует чувство усталости и слабости.

    головокружения;

  • постоянное желание спать;
  • раздражительность;
  • ухудшение памяти;
  • снижение работоспособности;
  • бледность кожи;
  • западание вен;
  • верхние и нижние конечности онемевают, и покалывают;
  • потемнение в глазах;
  • шум в ушах;
  • руки и ноги становятся холодными;
  • посинение губ;
  • вероятность сбоя женского менструального цикла.
  • Если проявился хоть один признак из вышеперечисленных, стоит побеспокоиться, и принять некоторые меры. Например, выпить необходимые лекарства, выпить напиток с содержанием кофеина, отдохнуть или обратиться к врачу. Но не откладывайте это дело в «долгий ящик», чтобы потом не пришлось жалеть о неправильно принятом решении.

    Первая помощь при внезапном падении давления у гипертоника

    В первую очередь необходимо вызвать скорую помощь. Но чтобы состояние больного стало лучше, проделайте ряд действий, в особенности:

    1. Положите человека в горизонтальное положение, иначе есть риск потери сознания.
    2. Чтобы кровь свободно поступала в голову, приподнимите верхние конечности.
    3. Снимите тесную одежду.
    4. Лучше поверните голову больного набок, т. к. есть вероятность появления рвоты.
    5. Накройте человека теплым пледом, т. к. в таком состоянии наблюдается понижение температуры тела.
    6. Будет иметь положительное влияние горячий сладкий чай и черный шоколад, поскольку сахар способствует тому, чтобы давление снизилось.

    Вернуться к оглавлению

    Чем повысить артериальное давление?

    Чтобы сосуды сузились, для начала, обратитесь к кардиологу, ведь причина болезни может быть разной. Но медикаменты не всегда справляются со своей задачей. Поэтому, чтобы его повысить, примите растительные средства, ведь они способствуют повышению сосудистого тонуса. Это женьшень, эхинацея, пантокрин, настойка китайского лимонника. Положительно повлияют и валериана, мелисса, пустырник. И двигайтесь, ведь как говорил Плутарх:” Движение — кладовая жизни”. Поэтому не поленитесь и сделайте утреннею зарядку, поплавайте, прогуляйтесь на свежем воздухе — в общем, делайте то, что не требует больших физических нагрузок.

    Соблюдайте режим сна. Иногда, поспав 6−8 часов, гипотоники все равно чувствуют усталость. В этом нет ничего удивительного. Даже 10−12 часов бывает недостаточно. Это защитная реакция организма на холодную погоду. Белки, витамин C и B тоже полезны. Особенное внимание обращается на витамин B3, который содержит молоко, морковка, печень. А также организму нужен кальций и магний, поэтому кушайте рыбу, овощи и фрукты. Бросьте курить.

    Употребляйте нужное количество соли. Почему? Это приводит к повышению давления. И конечно же, исправить резкое снижение давления поможет кофе, но «все хорошо, что в меру». Поэтому возьмите это себе за правило и не превращайте 1 чашку в 10. Иначе будете наблюдать повышенное давление. А еще лучше выпейте свежезаваренный черный или зеленый чай.

    Обратите внимание на то, что перед тем, как принимать какое-то из нижеперечисленных лекарств, проконсультируйтесь с доктором. Помогают исправить низкое давление такие медикаменты:

      Гипотонию нельзя лечить самостоятельно.

    Альфа-адреномиметики. Это «Норадреналин», «Ирифрин», «Адрианол», Гутрон”. Данные медикаменты помогают сузить сосуды, что помогает поднять давление.

  • Антихолинергические лекарства действуют также как и предыдущие.
  • Адаптогены заставляют сердце и сосуды работать быстрее. Например: «Абисиб», «Аллитера» и другие аналоги.
  • Препараты, которые помогают центральной нервной системе работать интенсивнее. Помогают избавиться от чувства усталости и сонливости. Примеры: «Регултон», «Сапарал».
  • Вернуться к оглавлению

    Народные рецепты

    • Черный кофе. Это поможет только тем, кто не употребляет этот напиток каждый день. Ведь когда организм привыкает к определенной каждодневной дозе кофе, что и не дает повысить давление, но и не способствует тому, чтобы оно понизилось еще больше.
    • Корица и мед. Смесь этих продуктов — эффективный способ для достижения желаемого результата.
    • Крепкий сладкий черный чай. Поскольку в этом напитке содержится кофеин, то и он оказывает влияние на уровень давления.
    • Алкогольные напитки. Теперь стоит опять вспомнить о правиле меры и не злоупотреблять алкоголем. Можно заметить, как понижается давление, выпив немного коньяка (красного вина).
    • Массаж. Активирует барорецепторы, которые влияют на уровень артериального давления. Начинать массаж надо с верхней части тела, при этом задев центральную область затылка и основания черепа.

    Считается, что высокое давление опаснее, нежели гипотония. Однако, и падение давления имеет высокий уровень риска, и его не следует игнорировать. Основные причины связаны с другими болезнями, поэтому следите за здоровьем и вовремя проводите профилактику, чтобы потом не было проблем, и других неприятностей.

    По каким причинам бывает низкое давление у гипертоников и что с этим делать?

    Почти половина людей, перешагнувших 40-летний рубеж, по разным причинам сталкиваются с проявлениями гипертонической болезни, а врачи ежегодно отмечают тенденцию к увеличению количества гипертоников.

    Эта категория пациентов, если они обращались к врачу, отличается хорошей информированностью относительно препаратов, которые им следует принимать, и образа жизни, который следует вести. Но что делать, если обнаруживается низкое давление у гипертоника, причины которого зачастую таят смертельную опасность? Остановимся на этом вопросе подробнее.

    Бывает ли низкое давление у гипертоника?

    Пациенты, которые настолько свыклись с болезненным состоянием, что уже не представляют своего артериального давления ниже 150 мм рт/ст, могут усомниться в возможности резкого падения АД. В самом деле, бывает ли низкое давление у гипертоника? Есть ли причины для этого? Оказывается, есть, бывает, и нередко.

    1. Наибольшую опасность представляет выраженное падение артериального давления в первые дни после инсульта. Резкое понижение показателей тонометра свидетельствует о неблагоприятном течении болезни. Причина в том, что артериальное давление в высоких пределах (не ниже 160 мм) в первые сутки после инсульта обеспечивает нормальное кровообращение мозга, или мозговую перфузию, и является своеобразной компенсаторной, защитной функцией организма в ответ на инсульт. Низкие показатели АД говорят о более быстром развитии патологического процесса, становясь причиной ухудшения дальнейшего прогноза.
    2. Нередко может наблюдаться понижение давления в утренние часы, когда пациент, только поднявшись с постели, внезапно теряет равновесие из-за головокружения или вообще теряет сознание по причине скачка АД вниз. Иногда ортостатическая гипотензия (так называется это состояние) проявляется менее яркими симптомами и пациент, не измерив утреннего давления, привычно выпивает гипотензивную таблетку, по причине чего происходит усугубление его состояния.
    3. Резкое падение давления может возникнуть и у больных, не имеющих понятия о своей гипертонической болезни и продолжающих вести чрезмерно активный образ жизни с неадекватными для своего состояния физическими нагрузками, работой в жарком помещении и т. д. Снижение АД в этом случае сигнализирует о неспособности организма компенсировать силы, затраченные на циркуляцию крови, сосуды расслабляются, и по этой причине давление становится низким.

    Бывают и другие ситуации, когда гипертоник внезапно превращается в гипотоника. Но почему у гипертоника стало низким давление, может ответить только врач, осмотрев и обследовав больного.

    Наиболее распространенные причины пониженного давления

    Человеку, страдающему артериальной гипертензией, не лишне узнать о причинах, вследствие которых высокое давление может ощутимо понизиться:

    • при анафилактическом шоке или снижении уровня глюкозы в крови при сахарном диабете;
    • при отеке легких (сопровождается бледностью, тахикардией до 120 ударов в минуту, иногда кашлем с кровавой пеной);
    • при инфекционных заболеваниях с высокой температурой тела и выраженной интоксикацией;
    • из-за различных видов депрессии — ангедонической (отсутствует чувство радости), апатической (равнодушие к происходящему), астенической (хроническая усталость, потеря веса);
    • по причине интенсивных кровотечений, особенно внутренних, о которых человек может не догадываться;
    • при различных патологиях почек и надпочечников, участвующих в выработке ацетилхолина и адреналина — гормонов, которые обеспечивают тонус кровеносных сосудов;
    • из-за приема медикаментов гипотензивного (то есть понижающего АД) действия, особенно в совокупности с другими лекарствами, усиливающими это действие;
    • при вегето-сосудистой дистонии (ВСД) — неврологическом расстройстве, развивающемся по причине эмоциональной перегрузки;
    • при сердечной недостаточности, когда изношенная сердечная мышца не справляется с полноценной перекачкой крови.

    Понятно, что гипертоники, у которых имеются какие-либо сопутствующие патологии из перечисленных выше, принадлежат к группе риска по резкому падению АД.

    Опасно ли понижение АД для болеющего гипертонией?

    1. Ввиду того, что выраженное снижение АД означает снижение объема циркулирующей крови (ОЦК), сердце и головной мозг подвергаются риску ишемизации из-за нехватки кислорода и необходимых микроэлементов.
    2. По этой причине при снижении артериального давления вероятность развития инфаркта или инсульта увеличивается в несколько раз.
    3. Резкое снижение АД может вызвать головокружение, помутнение рассудка, потерю сознания — то есть состояния, крайне опасные еще и в плане травм.

    Поэтому ни в коем случае не следует игнорировать низкое давление при гипертонии. Причины его могут быть разные, а последствия, как правило, серьезные.

    Что делать, если при гипертонии АД 100 на 60?

    Во избежание тяжелых последствий, приносимых необыкновенно низким давлением у гипертоников, причины этого состояния должны быть сведены к минимуму.

    1. Любые гипотензивные средства следует принимать только по назначению врача и в строго установленных дозах.
    2. Прием гипотензивных средств должен осуществляться только после предварительного измерения АД.
    3. В случае его низких показателей, например, если у гипертоника давление 100 на 60, гипотензивный препарат принимать не следует.
    4. Необходимо регулярно обследоваться на наличие сопутствующих заболеваний и их причин, особое внимание уделять функции почек и надпочечников, дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой системам.

    Но если уже обнаружилось низкое давление при гипертонии, что делать человеку в этом случае?

    Для начала определимся, какие цифры считаются патологически низким давлением для гипертоника, независимо от причин, ведь норма в данном случае — понятие индивидуальное. Все зависит от самочувствия пациента и клинических проявлений, которыми сопровождается внезапная артериальная гипотония у гипертоника. Вот факторы, при наличии которых можно заподозрить острую фазу гипотонии:

    • кожные покровы бледнеют;
    • синеют губы или носогубный треугольник;
    • холодеют конечности;
    • выступает холодный пот;
    • в пальцах конечностей чувствуется покалывание;
    • ухудшается слух, шумит в ушах, темнеет в глазах;
    • пациент проявляет расстройства сознания — потерянность во времени, шаткость походки, бессвязную речь.

    Если измерение АД на фоне этих симптомов дает низкие показатели (100/60 или ниже), больному необходима срочная помощь.

    Что делать?

    Чем можно помочь человеку с явными признаками острой гипотонии, что делать при низком давлении у гипертоника до приезда врача?

    1. Больного следует перевести в горизонтальное положение. Это обеспечит приток крови к верхним отделам туловища и обезопасит от падения при вероятной потере сознания. Ноги можно приподнять.
    2. Для облегчения дыхания следует снять с больного плотно облегающую одежду или хотя бы расстегнуть ее в области грудной клетки.
    3. Неплохой эффект дает массаж ушей, начиная с мочек, а затем и всей ушной раковины.
    4. Если отмечаются позывы к рвоте, необходимо повернуть голову пациента набок и подставить какую-нибудь емкость.
    5. Если пациент испытывает озноб, можно укрыть его пледом.

    Медикаменты

    Использовать медикаментозные средства для поднятия низкого давления при гипертонии, причины которого неизвестны, нежелательно. Можно выпить одну таблетку Цитрамона, который наверняка найдется в домашней аптечке. Есть и другие лекарственные средства, которые могут пригодиться в этом случае, но по согласованию с врачом:

    • Допамин;
    • Эпинефрин;
    • Норадреналин и другие препараты из группы антихолинергических средств.

    Все эти медикаменты могут вызвать побочные эффекты и имеют списки противопоказаний, по этой причине они должны применяться строго по назначению врача.

    Полезное видео

    Из следующего видео можно узнать, почему скачет давление:

    Что делать, если у гипертоника упало давление

    Гипертония и гипотония считаются самыми коварными заболеваниями человека. Иногда многие гипертоники жалуются, что у них резко упало артериальное давление. А ведь данное состояние нехарактерно для них. С чем это связано и что делать, если случился гипотонический криз?

    Повышенное артериальное давление (гипертензия) отмечается при ряде патологических состояний. Это может быть, как эссенциальная гипертония, так и симптоматическая при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, надпочечников, гормональных нарушениях и эндокринной патологии.

    При таких заболеваниях нормальным АД для гипертоника будут считаться повышенные цифры 130/90 и 140/90 мм рт. ст. У таких пациентов кровяное давление может резко снизиться. В таких случаях на смену высоких показателей тонометра приходит гипотония.

    Гипертоник переносит такие перепады тяжелее обычного!

    Резкий скачек давления вниз называется гипотоническим кризом. Опасным считается снижение систолического АД до 90 и 100 мм рт.ст. Такое состояние может привести к нарушению кровотока и ишемии тканей, вплоть до появления некроза.

    Причины снижения АД

    Главной причиной снижения давления у гипертоников принято считать передозировку лекарственными средствами. Чаще всего это происходит на фоне отсутствия знаний и приема средств без рецепта врача.

    Среди вторичных причин можно выделить:

    1. Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, эндо- и миокардиты, отек легких).
    2. Вегето-сосудистая дистония.
    3. Инфекционные заболевания.
    4. Заболевания почек и надпочечников.
    5. Снижение уровня сахара в крови.
    6. Психические заболевания – депрессия, сильные и продолжительные стрессы.
    7. Прием антидепрессантов, аналгетиков.
    8. Наружные и внутренние кровотечения (прободная язва, геморрой).
    9. Анафилактический шок.
    10. Сильный болевой синдром (приступ панкреатита, почечной колики, язвенной болезни, периодические боли у женщин).

    Провоцирующие факторы

    К снижению АД могут привести не только вышеперечисленные состояния, но и ряд других провоцирующих факторов.

    Среди часто встречающихся факторов риска выделяют:

    • Длительный постельный режим.
    • Беременность.
    • Лихорадка.
    • Пожилой возраст.
    • Малоподвижный образ жизни.
    • Ортостатический коллапс при резком вставании с кровати (особенно, в пожилом возрасте).
    • Воздействие повышенных температур, вызывающих расширение сосудов (термальные источники, бани, сауны).
    • Погрешности в питании.
    • Длительное пребывание на солнце и загар могут вызвать скачок АД в низ. При загаре адреналин переходит в гормон загара меланин и на поддержание сосудов в тонусе его остается совсем немного. Отсюда – слабость и гипотония после длительного пребывания на солнце.

    Симптомы патологии

    Снижение артериального давления на фоне гипертонии всегда проявляется характерными симптомами.

    Среди них можно выделить особенно заметные:

    1. Общая слабость, вялость, астения.
    2. Состояние угнетенности.
    3. Головная боль.
    4. Тошнота, рвота.
    5. Потемнение в глазах.
    6. Головокружение.
    7. Возможно, частый жидкий стул.

    Некоторые симптомы характерны как для гипертонического, так и для гипотонического криза. Поэтому, следует обратить внимание и на совокупность других проявлений.

    Потемнение в глазах.

    Возможна потеря сознания.

    Мелькание мушек перед глазами.

    Резкое понижение давления у гипертоника протекает гораздо тяжелее, чем у обычного человека. А длительная гипотония приводит к негативным изменениям в органах и тканях.

    Чем опасно низкое давление

    Оно приводит к недостаточному кровоснабжению, подавленному состоянию и кислородному голоданию жизненно важных органов.

    При длительном гипотоническом состоянии появляются симптомы невротического характера: повышенная раздражительность, ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться и снижение работоспособности.

    Наличие постоянных головных болей, снижение жизненного тонуса и работоспособности является сильным негативным раздражителем. Это приводит к снижению оптимизма, окрашивает все окружение в серый цвет и вызывает постоянное плохое настроение.

    Возникает повышенная чувствительность к чрезмерно громким звукам и яркому свету.

    1. Если при гипотонии резко подскочит давление, это может вызвать разрыв сосуда с возможным кровоизлиянием (инсульт, инфаркт).
    2. Травмы при падении в момент потери сознания.
    3. Нарушение сердечной проводимости вплоть до остановки сердца.

    При ухудшении самочувствия и появлении вышеперечисленных симптомов следует вначале измерить давление у пострадавшего. Это важно! Чтобы, руководствуясь только симптомами, не принять гипотонию за обычный гипертонический криз и не начать снижать давление с помощью имеющихся дома лекарственных препаратов. При выявлении пониженного АД следует попытаться нормализовать его самостоятельно.

    Что делать, если сильно снизилось давление

    Если это случилось на улице, больного следует отвести в тень. Лучше посадить или положить его. В горизонтальном положении нужно приподнять ноги. Это обеспечит повышенный приток крови и кислорода к мозгу.

    Алгоритм действий помощи пострадавшему:

    1. Вызвать скорую помощь! До ее приезда попытаться оказать помощь самостоятельно.
    2. Расстегнуть ворот, снять ремень, пояс, галстук, ослабить все имеющиеся резинки.
    3. Открыть окно, если пострадавший находится в помещении. Важно обеспечить приток свежего воздуха.
    4. Постоянно разговаривать с больным во избежание потери сознания.
    5. Если у пострадавшего затрудняется речь, то нужно поднести к его носу ватку с нашатырным спиртом.
    6. Обтереть лицо мокрым платком.
    7. При обмороке побрызгать в лицо водой, помахать газетой перед лицом, похлопать по щекам.
    8. При ознобе укрыть теплым одеялом.
    9. При рвоте лучше положить на бок, чтобы рвотные массы не попали в гортань и трахею.
    10. Поднять давление можно препаратом Кордиамин.
    11. При наличии головной боли можно дать таблетку Цитрамона или любого другого средства с кофеином.

    Если давление снизилось не критически, то можно:

    • Напоить горячим сладким чаем или кофе. Дать кусочек горького шоколада (при отсутствии диабета).
    • Помассировать уши,затылок и шею.
    • Растирать икроножные мышцы, кисти рук, стопы, поясницу и живот.
    • Надавливать на акупунктурную точку, расположенную под носом.
    • Принять контрастный душ или растереть его целиком мокрым полотенцем.

    Народные средства для повышения давления

    Если АД понизилось незначительно, то можно применить старые и проверенные народные средства.

    Например, можно употребить:

    1. Одну столовую ложку меда, посыпанного сверху корицей, запить горячим чаем или кофе. Мед в небольшом количестве могут позволить себе даже больные сахарным диабетом.
    2. Отвар зверобоя – уменьшает действие блокаторов кальция.
    3. Ароматерапия с мятой или розмарином.
    4. Массаж кожи головы, затылка и шеи. Проводят мягко, не надавливая, подушечками пальцев.

    Другие полезные средства:

    • Аптечные препараты-стимуляторы для снятия сонливости и усталости: настойка Элеутерококка, Жень-Шеня или Китайского лимонника под контролем давления и лечащего врача.
    • При резкой гипотонии для сужения просвета сосудов прием Норэпинефрина (синоним норадреналина, повышающего артериальное давление) и холинэргических препаратов под наблюдением врача.

    Грамотной терапии для поддержания рабочего состояния недостаточно. Следует выполнять ряд мер, которые помогут не только ликвидировать, а предотвратить нежелательные падения АД.

    Профилактика гипотонических состояний

    Эти простые советы помогут избежать скачков артериального давления у лиц, предрасположенных к гипертензии:

    1. Регулярный контроль АД утром и вечером с записью результатов для последующего анализа.
    2. Избегать острых и хронических стрессов, состояний нервного напряжения – прием несильных седативных: Валериана и Пустырник в таблетках.
    3. Вести правильный образ жизни: обеспечить полноценный ночной сон в течение не менее 8 часов. Ложиться спать до полуночи. По возможности — отдыхать днем в течение полутора часов. Придерживаться режима питания с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов и витаминов. Возможен прием аптечных поливитаминных препаратов.
    4. Делать утреннюю зарядку, больше двигаться, гулять на свежем воздухе. Не допускать появления перенапряжения мышц и усталости.
    5. Занятия лечебной физкультурой по назначению физиотерапевта. По показаниям – гипербарическая оксигенация.
    6. Весной и осенью – профилактическая терапия во избежание появления негативных проявлении при воздействии неблагоприятных факторов внешней среды (смена погоды и атмосферного давления).
    7. Наблюдение у терапевта или кардиолога с соблюдением всех необходимых предписаний. Не заниматься самолечением.

    Гипертонику следует грамотно подобрать терапию, вести правильный и активный образ жизни, контролировать себя самостоятельно и не пренебрегать советами специалиста. И тогда обязательно удастся сохранить рабочее состояние, оптимизм и избежать резких падений и скачков артериального давления.

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
    НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

    Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

    Почему у гипертоника стало низкое давление?

    Рассмотрим состояние, когда у гипертоника внезапно упало давление – что это болезнь или симптом? Какими навыками следует обладать, чтобы оказать помощь себе или стороннему человеку?

    Низкое давление у гипертоника: причины

    Резкое снижение давления ниже 90/60 считается критическим, требует принятия срочных мер, состояние опасно развитием инсульта или инфаркта. На кровяное давление, кроме объема биологической жидкости, состояния сосудистой стенки, оказывает влияние возраст, сопутствующие соматические заболевания. Гипотонический криз может случиться спонтанно, его триггерами выступают как физиологические моменты, так и патология.

    К первой группе относят:

    • недосыпание;
    • климатические условия: жара с высокой влажностью воздуха;
    • хроническую усталость;
    • апатию;
    • беременность;
    • генетическую предрасположенность;
    • передозировку гипотензивных средств;
    • конституцию (астеническое телосложение).

    Бывают ситуации, когда у гипертоников может резко упасть артериальное давление после смены положения тела. Это ортостатическая гипотензия из-за недостатка притока крови к головному мозгу.

    Вторая группа включает следующие заболевания:

    • дистрофия миокарда с уменьшением сократительной способности, минимальным сердечным выбросом, кардиомиопатию;
    • ВСД (нейроциркуляторная дистония);
    • гипо-, авитаминоз;
    • обезвоживание, интоксикация разной этиологии;
    • язва желудка, кровотечения, анемии различного генеза;
    • ЧМТ (черепно-мозговая травма);
    • эндокринные патологии, климакс;
    • остеохондроз;
    • инфекции, в том числе туберкулез, сифилис, ВИЧ;
    • патология печени: цирроз, гепатиты;
    • аллергия, анафилаксия.

    Игнорирование триггеров гипотонии может привести к внезапной остановке сердца на фоне кажущегося благополучия. В домашних условиях необходим регулярный мониторинг АД.

    Симптомы и клинические проявления

    Резкое падение давления при гипотонии – острое состояние, приводящее к серьезным последствиям, поэтому симптомы приступа актуальны для всех:

    • астения, долгое восстановление после перенесенной простуды, гриппа;
    • снижение работоспособности, раздражительность, отсутствие концентрации;
    • дисменорея;
    • ощущение нехватки воздуха, одышка, зевота;
    • чувство тревоги, предобморочное состояние;
    • аритмия, головокружение;
    • гипотермия, гипергидроз ладоней, подошв;
    • артралгии, «ватные ноги»;
    • подрагивание век;
    • диспепсия;
    • расстройство сна;
    • загрудинные боли;
    • метеочувствительность;
    • сексуальная дисфункция;
    • тахикардия на фоне падения АД;
    • бледность кожи, белый дермографизм, синяки под глазами;
    • подташнивание.

    Часто единственным симптомом становится головная боль или какой-то одни из вышеперечисленных симптомов. Поэтому при появлении любого моносимптома следует измерить АД, чтобы не пропустить гипотонический криз, коллапс.

    Как нормализовать состояние

    Низкое АД чревато обмороком, учащенным сердцебиением с исходом в кому со смертельным концом. Помимо этого, гипотонический криз может говорить о латентном кровотечении, обезвоживании, остром сепсисе. Он же в сочетании с аритмией предупреждает о развивающемся инсульте или инфаркте.

    Если у гипертоника стремительно падает давление лучше сразу вызвать Скорую.

    Первая помощь

    До приезда врачей следует принять срочные меры. Пациента следует уложить на спину, немного приподняв ноги до уровня головы – это улучшит кровоснабжение головного мозга. Подушка под голову исключена.

    Следует освободить пациента от тесной одежды, открыть окно или форточку, поднести тампон с нашатырем, эффективны эфирные масла бергамота, мяты, камфоры.

    Лицо протереть влажной салфеткой, дать стакан теплого крепкого чая с корицей, горсть изюма (70 г). Можно выпить кофе или гранатовый сок, съесть что-нибудь соленое (10 г) – соль задерживает жидкость в организме, тем самым поднимая давление.

    Кофеин противопоказан пациентам, перенесшим инфаркт, страдающим аритмией или аортальным стенозом.

    Следующий шаг – пол таблетки аспирина в сочетании с тонизирующими настойками: лимонник, левзея, элеутерококк. Если состояние пациента позволяет, показан контрастный душ с растиранием тела полотенцем, массаж ног от ступней до бедер, растирание области живота, поясницы. Можно простимулировать акупунктурную точку под носом.

    Лекарственные препараты

    Лекарства для повышения АД используют только после консультации с врачом. Выбор препаратов индивидуален. Их прием контролируется тонометром. Препараты являются оптимальным выбором при частых приступах гипотонии, если же криз случился впервые – основой может стать фитотерапия (тонизирующие настойки, эфирные масла).

    Наиболее результативны следующие лекарственные средства:

    • Кордиамин – активирует метаболизм головного мозга, дыхательный и сосудистый центр: по 30 капель трижды в день (разово, можно принять двойную дозу, превышение вызовет судороги);
    • Цитрамон (Аскофен, Каффетин) – стимулирует нервную систему, поднимая давление, снимает головные боли: по 2 таблетки сразу одного препарата;
    • Флудрокортизон (Преднизолон, Дексаметазон) – минералокортикоид, используется разово для купирования криза, дозу подбирает врач, повторное использование ведет к нарушению функции всех внутренних органов.

    Частые приступы гипотензии предполагают назначение витаминных комплексов.

    Массаж и физиопроцедуры

    На теле человека есть специальные энергетические точки, массаж которых приводит к подъему давления. Их всего три. Первая локализована посередине второго пальца ноги, под ногтем. Ее массаж до появления чувства боли снимает головокружение. Вторая – на внешней стороне большого пальца стопы, в нижнем углу. Ее обычно массируют мини-мячиком, круговыми пассажами. Третья – находится в подколенной чашечке, ее разминают по утрам, несколько недель подряд, нажимая на акупунктурную точку по 20 раз.

    Есть физиотерапевтические процедуры, обладающие способностью тонизировать сосуды. К ним относят:

    • циркулярный душ – водолечение, заставляющее с помощью специальной установки оказывать на сосуды раздражающее действие, которое вызывает ангиоспазм, повышение АД: курс – 15 процедур по 5 минут, ежедневно;
    • обливание водой из ведра (температура около 20 ºС): по три ведра, тридцать сеансов, после процедуры кожу растирают насухо, до появления красноты;
    • криотерапия (-160 ºС): пациента погружают в криокамеру на 5 минут, криогаз мощно спазмирует сосуды, поднимая давление, процедура ежедневная, в течение пары недель;
    • электротоки дециметрового диапазона – электроды помещают на область надпочечников, что стимулирует работу желез внутренней секреции, балансирует гормональный фон, стимулирует выработку катехоламинов, спазмирующих сосуды: 10 процедур по 15 минут (можно усилить эффект с помощью прокладок, пропитанных 5% раствором хлорида кальция, которые помещают под электроды);
    • болевой синдром купируют электрофорезом с анестетиками (Лидокаин, Тримекаин, Новокаин): 10 процедур по 20 минут, ежедневно;
    • электрофорез с сосудосуживающими средствами (Адреналин, Мезатон) на воротниковую зону купирует обмороки: по 10 минут каждый день, до 15 процедур;
    • ультрафиолет активируют фотохимические реакции, вызывая устойчивость к перегрузкам: курс- 20 сеансов с повышением времени облучения по рекомендации врача;
    • жемчужные, кислородные, радоновые ванны – улучшают микроциркуляцию, тонизируют сосуды: температура воды равна температуре тела, 10 ванн по 10 минут.

    Противопоказанием считается ишемическая болезнь, нарушение ритма сердца, инфекции, склонность к тромбообразованию.

    Упражнения

    С гипотонией быстро справляется дыхательная гимнастика: кровь насыщается кислородом, балансируя метаболизм. Показаны упражнения Стрельниковой: 8 интенсивных вдохов-выдохов, затем, 5 секунд отдыха, естественного дыхания. Всего 12 подходов.

    Какие продукты повысят давление

    Строгих рекомендаций по питанию при гипотонии нет. Основу рациона должна составлять морская рыба, содержащая ОМЕГА-3 кислоты, которые укрепляют сосуды. Кроме того, следует обратить внимание на:

    • соль увеличивает объем циркулирующей в кровотоке жидкости, способствует купированию гипотонии: сельдь, сыр, соленые капуста, огурцы, томаты (максимальная доза – 15г);
    • пряности (корица, имбирь, куркума) – чуть сужают сосуды, регулируют деятельность эндокринных желез;
    • овсяные хлопья, каши покрывают недостаток фолиевой кислоты, витамина В12 – это купирует анемию при гипотонии;
    • выпечка, сладости (мед, конфеты, сухофрукты, шоколад) – повышают сахар, то есть давление;
    • овощи и фрукты ярких цветов содержат фолиевую кислоту, значит, купируют гипотензию – брокколи, шпинат, щавель, лимон, апельсин, гранат, рябина;
    • ростки пшеницы – кладезь аминокислот, то есть сильнейший тоник, стимулирующий сосудистую стенку, самостоятельно готовится так: промытые зерна выкладывают на блюдце в один ряд, заливают на 1 см водой, накрывают марлей. Убирают в тепло, поливают три дня, проросшую пшеницу жуют натощак по столовой ложке.

    При гипотонии рекомендуют ежедневно есть сыр, молоко – источники витаминов группы В; картофель, кукурузу, гречку – крахмалосодержащие продукты; адаптогены – тонизирующие настойки из аптеки (левзея, женьшень, солодка); печень, орехи.

    Очень важен при гипотонии питьевой режим, поскольку ее триггером может выступать обезвоживание. Воды следует употреблять не менее 1,5 л/сутки, лучше минеральной, так как это благотворно влияет на водно-солевой обмен. Иногда, раз в день можно позволить стакан воды с солью, но только после разрешения врача.

    Кофеинсодержащие напитки употребляют осторожно, поскольку они провоцируют тахикардию, вымывают кальций, что меняет эластичность сосудистой стенки и вредит нервной системе. Кофе с коньяком дает быстрый подъем давления, но эффект кратковременный.

    «Витаминные смеси» на основе аскорбинки при регулярном употреблении дадут возможность навсегда распрощаться с первичной гипотонией: зеленые смузи, сок граната, отвар шиповника, облепихи, апельсиновый сок. Они предпочтительнее сладкой газировки, которая содержит кофеин, повышает давление, но при этом оказывает множество побочных эффектов.

    Наконец, алкоголь обладает способностью поднимать давление, но при этом обезвоживает организм. Разумные дозы сладкого и полусладкого вина не превышают 150 мл в день.

    Как поднять АД беременным

    Почему-то к гипотонии беременные женщины относятся несерьезно, не считая ее угрозой для своей жизни или жизни плода. На самом же деле гипотония во время беременности может быть опасной: головокружения, обмороки, гипоксия плода – вот только несколько симптомов низкого давления у беременных.

    Усугубляется ситуация и тем, что быстро поднимать АД с помощью лекарств на ранних сроках запрещается. Еще не сформировалась плацентарная защита, поэтому любой препарат может оказаться токсичным для будущего ребенка.

    Единственный выход – правильное питание: йодированная соль (до 9г), отварное мясо, сельдерей, земляника (повышают гемоглобин), сладкий чай с корицей или имбирем, сок цитрусовых, кусочек шоколада. Можно воспользоваться народными рецептами: ингаляциями с настойкой валерианы, компрессы с яблочным уксусом к пяткам, отвар из ягод калины, шиповника (по 10 ягод заваривают стаканом крутого кипятка, настаивают до комнатной температуры, пьют как чай).

    Поздние сроки предполагают купирование гипотонического криза аскорбинкой, Аскофеном, Цитрамоном, Строфантином, Камфарой, Норадреналином по схеме, назначенной врачом. Полезны пешие прогулки, здоровый сон. Но гулять одной не рекомендуется, гипотония развивается спонтанно, поэтому рядом обязательно должен быть кто-то из родных или друзей.

    Опасные последствия

    Самым неприятным осложнением гипотонии является гипоксия – кислородное голодание тканей. От ее степени зависит состояние пациента, обратимость патологических изменений. Если гипоксия приводит к длительной ишемии мозга, развивается кома, кора головного мозга перестает функционировать. Без неотложной медицинской помощи может наступить смерть.

    Кроме того, последствиями гипотонии могут стать расстройства памяти, деменция, депрессивные синдромы. Самым безобидным на этом фоне выглядит синдром хронической усталости, который является бичом ХХI века.

    Профилактика, рекомендации

    Гипотоник всегда должен иметь в домашней аптечке препараты для купирования гипотонического криза. Для профилактики такого состояния рекомендуют:

    • ежедневно проводить тонометрию;
    • постоянно употреблять до 10 г соли в сутки;
    • рассчитать правильный питьевой рацион с помощью врача;
    • питаться часто, дробно;
    • принимать минерально-витаминные комплексы;
    • больше гулять пешком, заниматься спортом;
    • овладеть дыхательной гимнастикой Стрельниковой;
    • проходить ежегодную диспансеризацию или профосмотры.

    Пациентам со склонностью к гипотонии, а также гипертоникам, страдающим спонтанными гипотоническими кризами, выполнение таких несложных правил может спасти жизнь.

    Низкое давление и гипертония

    Из-за индивидуальных особенностей организма и течения заболевания, а также под воздействием ряда факторов у гипертоников может наблюдаться пониженное давление. Последствия резкого снижения АД могут быть опасными, и в случае несвоевременного обращения к врачу привести к потере сознания и даже коме.

    Какое давление у гипертоника

    Врачи признают нормальные показатели давления в 120 на 80 мм.рт.ст. Если оно выше нормы — ставят диагноз гипертония, а если ниже — гипотония. Артериальное давление у гипертоников может меняться на протяжении дня, а причиной кратковременного повышения становится физическая нагрузка и неправильный образ жизни. Резко подняться давление может и на нервной почве.

    Гипертоническая болезнь — это патология, при которой повышенные показатели АД зависят от физиологических и патологических факторов:

    • Эмоциональное перенапряжение,
    • Психическая усталость,
    • Генетическая предрасположенность,
    • Возраст,
    • Гормональная перестройка,
    • Избыточный вес,
    • Сотрясение и другие травмы мозга,
    • Патологии эндокринной системы,
    • Хронические, инфекционные болезни,
    • Превышение допустимого уровня холестерина.

    Норма АД гипертоников зависит от степени заболевания:

    • 1 степень или легкая: систолическое АД от 140 до 160 мм.рт.ст., диастолическое от 90 до 99 мм.рт.ст.,
    • 2 степень или умеренная: показатели систолического АД от 160 до 180 мм. рт.ст., диастолического — от 100 до 110 мм.рт.ст.,
    • 3 степень или тяжелая: АД стабильно держится выше 180 на 110 мм.рт.ст.

    Причины снижения давления при АГ

    Низкое давление у гипертоника свидетельствует о нарушении нормального протекания болезни, и может быть очень опасным. Организм больного привык к повышенному АД, и все органы функционируют в соответствии с ним.

    И несмотря на то что уровень кровяного давления может меняться в зависимости от разных факторов, внезапное его понижение — причина срочно обратиться к врачу.

    Наиболее опасно резкое падение давления в первые двое суток после перенесенного инсульта. Объясняется это тем, что повышенное АД обеспечивает нормальное кровообращение в головном мозге, и выполняет роль защиты от последствий инсульта. Появление и развитие гипотензивного криза говорит о наличии серьезных патологий и осложнений.

    Понижение АД у гипертоников обычно наблюдается по утрам, и сопровождается головокружениями при вставании с кровати вплоть до потери равновесия. Это состояние называется ортостатической гипотензией. Обострение происходит, если человек принял понижающее АД лекарство без измерения давления.

    Резкое снижение артериального давления гипертоников возникает и тогда, когда люди ведут активный образ жизни и не знают о наличии гипертонии. Спад АД вызван в этом случае неспособностью организма компенсировать силы, потраченные на обеспечение нормальной циркуляции крови. В результате происходит расслабление сосудов, и давление внезапно понижается.

    Еще одна причина, от чего у гипертоника упало давление, одновременный прием медикаментов и продуктов, понижающих АД.

    Почему резко падает кровяное давление:

    • На перемену погоды,
    • Снижение глюкозы у диабетиков,
    • Отек легких,
    • Сильный кашель,
    • Тахикардия,
    • Отравление, сопровождающееся высокой температурой,
    • Депрессия,
    • Внутренние кровотечения,
    • Долгое нахождение в положении стоя,
    • Патология почек,
    • Острая сердечная недостаточность,
    • ВСД.

    Последствия снижения давления

    Низкое давление при гипертонии приводит к снижению объема циркулирующей крови. Нехватка кислорода и важных питательных веществ может привести к развитию ишемии, инсульта и инфаркта.

    Результатом того, что давление сильно понизилось, становится:

    • Слабость, усталость,
    • Чувство подавленности,
    • Головокружение,
    • Сонливость,
    • Раздражительность,
    • Плаксивость,
    • Ухудшение памяти,
    • Снижение работоспособности,
    • Невозможность сконцентрироваться, рассеянность,
    • Бледность, синеватый оттенок кожи,
    • Западание вен,
    • Потеря сознания,
    • Холодная потливость,
    • Онемение и легкое покалывание в конечностях,
    • Потемнение в глазах,
    • Шум в ушах,
    • Ощущение холода в пальцах рук и ног.

    Действия при резком падении давления

    Наиболее опасно сочетание одного или нескольких симптомов с давлением 100 на 60 мм.рт.ст. и ниже. Что делать, если резко упало артериальное давление у человека, страдающего гипертонией:

    1. Уложить больного на кровать: это приведет к оттоку крови от ног, и убережет от падения во время потери сознания. Под ноги подложить подушку,
    2. Расстегнуть пуговицы рубашки или снять одежду для облегчения дыхания,
    3. Помассировать уши,
    4. Если больному холодно — укутать одеялом.

    Что делать при низком давлении

    Для повышения АД можно принять таблетку цитрамона. Употребление более сильных препаратов типа Допамина или Норэпинефрина должно быть только по согласованию с врачом. Эти лекарства приводят к сокращению гладких мышц и снижению просвета в сосудах. Их бесконтрольное применение может вызвать нежелательные побочные эффекты. Можно также принять адаптогены, которые стимулируют работу сердечно-сосудистой системы. Рекомендуются также медикаменты, стимулирующие центральную нервную систему. Они устраняют сонливость и усталость, усиливают концентрацию внимания.

    Если у гипертоника резко упало давление, но симптомы выражены слабо, то можно выпить кофе или крепкий чай с сахаром и лимоном.

    Повысить давление гипертонику можно и другими немедикаментозными способами:

    • Соленой пищей,
    • Медом, корицей или шоколадом,
    • Небольшим количеством коньяка,
    • Эфирными маслами: лимонником или аралией,
    • Травяным чаем из чайной ложки корней розовой родиолы.

    Как повысить и держать давление в норме

    Лечение высокого давления должно производиться под наблюдением врача, который назначает курс препаратов и дает рекомендации по изменению образа жизни.

    Советы, как держать давление в норме:

    • Для обеспечения терапевтического эффекта, и чтобы давление снизилось, лекарства принимают по схеме, установленной врачом,
    • Для результативности лечения гипертензии контролируют количество белковой пищи. Она влияет на усвояемость препаратов,
    • Питание должно быть в определенное время, и состоять из нежирной пищи,
    • Необходимо контролировать калории и держать вес в норме.

    Помогают нормализовать и поддерживать АД умеренные физические нагрузки. Это могут быть:

    • Длительные прогулки,
    • Скандинавская ходьба,
    • Велопрогулки,
    • Катание на лыжах,
    • Плавание,
    • Аква аэробика,
    • Танцы,
    • Йога,
    • Гимнастика,
    • Верховая езда.

    Гипертоникам важно чередовать периоды отдыха и работы, иметь хобби, приносящее радость и возможности для психологического отдыха.

    Как защититься от магнитных бурь

    Гипертоники могут ощущать вспышки солнечной деятельности за день или два, а особенно плохо им становится в пиковый период. Самочувствие восстанавливается, когда геомагнитная буря идет на спад. В дни магнитных бурь понижается выработка меланинов, являющихся природным адаптогеном. Они отвечают за стрессоустойчивость, а их недостаток провоцирует нервные средства и головокружения.

    Защититься от магнитных бурь можно, если:

    • Следить за прогнозом синоптиков,
    • Снижать физическую и эмоциональную нагрузку в дни повышенной активности,
    • Принимать лекарственные препараты, назначенные врачом,
    • Выпивать в дни солнечной активности не менее 1500 мл чистой воды,
    • При больном сердце — меньше сидеть и стоять.

    Чтобы давление не повысилось, перед вспышкой магнитной бури можно принять аспирин. Хорошо помогают также натуральные травяные чаи, отвары и настои.

    Лечение метеозависимости при гипертонии состоит в:

    • Прохладном душе по утрам,
    • Переходе на травяные чаи,
    • Контролировании питания: переедание в начале дня может плохо сказаться на самочувствии,
    • Сокращении употребления соли и воды,
    • Употреблении мочегонных чаев,
    • Пересмотрении дозировки лекарств вместе с врачом.

    Если резко упало давление у гипертоника во время магнитной бури, то больно нужно уложить на диван. Обеспечить приток в помещение свежего воздуха, положить под ноги свернутое одеяло или подушку. Дать больному аспирин, крепкий чай или кофе с лимоном. Если показатели артериального давления не приходят в норму — вызвать врача.