Как снизить глазное давление народными средствами

ZdorovGlaz.ru

Наше зрение самое главное!

Понижаем глазное давление в домашних условиях

Глаукома – заболевание, которое возникает при повышении внутриглазного давления. Без должного лечения глаукома может привести к потере зрения. Этот недуг может сопровождаться другими заболеваниями и не давать о себе сразу знать, а может появиться достаточно внезапно. Своевременное обращение к офтальмологу поможет излечить эту болезнь. В этой статье вы узнаете, как оперативно снять глазное давление в домашних условиях.

Почему повышается главное давление?

При нарушении жидкостного обмена, когда жидкость давит на глаз изнутри, возникает повышение глазного давления. Причиной повышения давления может быть несколько.

Это заболевание может быть результатом приема лекарств, среди которых антидепрессанты, гормональные препараты. Другой причиной могут быть травмы глаз. Опасность в данном случае заключается в том, что травма может не проявить себя сразу, но через несколько лет даст о себе знать. Если произошло травмирование глаза, лучше регулярно посещать офтальмолога.

Повышение давления может возникнуть вследствие воспаления глаза. Если вы будете употреблять много алкоголя, курить, есть солеными продуктами – это вызовет воспаление глаз. Чтобы этого не произошло, нужно есть больше овощей, фруктов, которые помогут избежать повышения внутриглазного давления. Чтобы вовремя обратиться к врачу, необходимо знать главные симптомы болезни.

  • Покраснение глаз, не проходящее в течение нескольких дней.
  • Боль в глазах, голове. Особенно, когда при нажатии на глаза возникают болевые ощущения.
  • При повышении кровяного давления может возникать тошнота.
  • Ухудшение четкости зрения, замутнение, могут появляться пятна или мушки перед глазами.

Точно определить глаукому может лишь специалист. При наличии хотя бы одного симптома глаукому необходимо максимально быстро обратиться к врачу, который назначит лечение.

Как снизить с помощью медикаментов?

Для оказания помощи, при лечении глаукомы необходимо пройти консультацию у врача. При повышении давления в глазах врачи часто назначают глазные капли. Капли делятся на несколько видов, среди которых:

  • препараты, сужающие зрачки глаз, усиливающие отток внутриглазной жидкости;
  • препараты, снижающие давление;
  • препараты, способствующие оттоку жидкости в глазах.

Для лечения глаукомы могут применяться таблетки, которые дают такое же действие, как и капли. Но в отличие от капель таблетки более эффективны. В особо тяжелых случаях, когда таблетки и капли справиться с задачей не могу, врач может назначить лазерную терапию. Терапия улучшит циркуляцию внутриглазной жидкости.

Во время лечения глаукомы врач назначает один препарат. Если он не помогает в лечении, то может назначаться еще один, более сильный, препарат. Во время лечения назначенные препараты могут не понижать давление, в таком случае врач назначит иные лекарства.

Если при приеме медикаментов все еще остается угроза ослепнуть, врач применяет комплексное лечение. Кроме специальных препаратов офтальмолог может назначить хирургическое вмешательство.

Как понизить дома?

Чтобы самостоятельно, в домашних условиях снизить давление, придерживайтесь следующих рекомендаций.

  • Для сна используйте высокую подушку. Важно, чтобы при этом шея не перенапрягалась.
  • Во время работы за компьютером, при чтении должно быть соответствующее освещение. Монитор, книга должны быть хорошо освещены.
  • При частом посещении кинотеатров повышается внутриглазное давление. В таком случае лучше уменьшить количество походов в кино.
  • При повышенном давлении нельзя носить одежду, которая туго стягивает шею. Мужчинам не рекомендуется туго завязывать галстуки, застегивать последнюю пуговицу рубашки, женщинам – не завязывать шарфики слишком туго.
  • Врачи не рекомендуют низко наклоняться. Все необходимые предметы должны находиться на таком уровне, чтобы голова не была опущена. Так, при уборке лучше использовать достаточно длинную швабру, чтобы убирать почти стоя.
  • При работе за компьютером нужно следить, чтобы глаза не напрягались, делайте перерывы в работе, давайте глазам отдохнуть.
  • Алкоголь и сигареты способствуют повышению давления. Поэтому исключите их из своего рациона.
  • При повышенном давлении внутри глаз нельзя пить большое количество жидкости. Так, сведите к минимуму употребление кофе и чая.
  • В вашем рационе должно быть достаточное количество свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Для снижения давления нужно исключить из рациона жирные, сладкие, соленые продукты.
  • Обязательно занимайтесь спортом. Плавание лучший вид спорта при внутриглазном давлении. Выбирая другой вид спорта, следите за тем, чтобы не наклонять резко и низко голову.
  • Нужно регулярно массировать область вокруг глаз. Массажные движения должны быть легкими, не сильно надавливайте.
  • Для оптимизации давления нужно принимать комплексы витамин.
  • Чтобы в любой момент иметь возможность измерить давление в глаза – приобретите тонометр.

На снижение давления может влиять отсутствие стресса. Спокойствие и отсутствие стрессовых ситуаций помогут поддерживать ваше давление в норме. Взяв данные рекомендации за правило, вы сможете самостоятельно понижать и регулировать давление.

Как снизить внутриглазное давление народными методами?

Для лечения глаукомы вы должны получить консультацию у глазного врача, который назначит комплекс лекарств. Вы можете так же использовать народные методы. Но, вы должны помнить, что при применении народных методов нельзя исключать лекарства, выписанные врачом.

  • Для понижения давления в глазах вы можете умываться отваром алоэ через каждые три часа. Чтобы сделать отвар, возьмите четыре листика алоэ, залейте 300 граммами воды и варите в течение нескольких минут.
  • Компресс из крапивы способствует понижения внутриглазного давления. Для этого вам понадобится пол стакана измельченной крапивы, с добавлением чайной ложки измельченного ландыша. Добавьте ложку воды, тщательно перемешайте и применяйте как компресс.
  • Залейте чайную ложку кориандра и аниса кипятком и пейте полученную жидкость в течение дня. На следующий день нужно делать новый настой.
  • Используя мокрицу, вы тоже можете бороться с повышенным давлением. Для этого залейте литр сока мокрицы 100 граммами водки, перемешайте и дайте настояться несколько дней. Следует пить два раза в день четверть стакана. Вы можете запить настойку стаканом воды.
  • Включите в свой рацион чернику. Вы можете употреблять ее как в свежем виде, так и в капсулах.
  • Сок из морковки, свеклы и петрушки нужно принимать ежедневно, чтобы снимать давление.
  • Для понижения давления вы можете сделать смесь из картофеля и уксуса. Очистите и измельчите картофель, добавьте чайную ложку уксуса, оставьте смесь настаиваться на тридцать минут. Возьмите марлю, положите на нее смесь и положите на глаза.
  • Выдавив сок чистотела, и добавив к нему такое же количество жидкого меда, смесь необходимо поставить увариваться на маленьком огне. После того, как смесь остынет ее можно применять как примочки на глаза.
  • Употребляя ежедневно 100 грамм сока помидоров, вы сможете эффективно понижать давление в глазах.

Зная, как осуществлять понижение давления в домашних условиях, есть вероятность что вам не придется обращаться за помощью к врачу.

Профилактика

Чтобы в дальнейшем вам не пришлось заниматься лечением глаукомы необходимо регулярно проходить обследование у офтальмолога. Так же при первых признаках заболевания нужно сразу заниматься лечением своих глазок.

Вы можете использовать глазные капли. Однако, учтите, что при длительном использовании и не правильной дозировке препарата давление может стать меньше нормы. Не занимайтесь такой работой, спортом, в ходе которых есть опасность травмировать глаз. Глаукома может проявиться не сразу, а через несколько лет после травмы.

Не употребляйте алкоголь, сладкие газированные напитки. Любителям кофе следует исключить кофе из своего рациона, вы можете заменить кофе цикорием.

Зарядка для глаз

Для уменьшения давления вы можете использовать специальную зарядку для глаз. Так ваши глазки смогут расслабиться, давление уменьшится.

  • В течение одной минуты моргайте часто, потом моргайте в среднем темпе.
  • Закройте глаза и рисуйте линии справа налево, снизу-вверх, наоборот и по диагонали.
  • Откройте глаза и повторите те же действия.
  • При работе за компьютером переводите взгляд с предмета, который находится возле вас, на дальний предмет.
  • Закройте глаза и глазными яблоками нарисуйте квадрат, другие геометрические фигуры, напишите слова.
  • Поставьте руки перед собой, пошевелите пальцами, следите за ними. Подвиньте руки ближе к лицу, повторите тоже самое.
  • Укрепляйте сосуды глазных яблок с помощью контрастного душа. Напор воды должен направляться на глаза, температура должна меняться от теплой до холодной.

Зная главные симптомы, как предотвратить заболевание, вы можете избежать такого заболевания, как глаукома. Не пренебрегайте посещением окулиста, и вы будете иметь красивые глаза и ясное зрение!

Как быстро и правильно снизить глазное давление (ВГД) дома?

Внутриглазное давление повышается, когда возникает разность давлений между внутриглазной жидкостью и той, которая омывает глаз снаружи. Повышение ВГД более 23 мм рт. ст. требует снижения. Как снизить повышенное глазное давление, читайте ниже.

ВГД может быть вызвано повышенными зрительными нагрузками, стрессом, заболеваниями органов (артериальная гипертензия, сахарный диабет, глаукома и др.).

Когда повышено внутриглазное давление, человек испытывает симптомы:

  • чувство, будто глаз распирает изнутри;
  • глазная боль;
  • головная боль;
  • покраснение склер;
  • снижение зрения;
  • мелькание мушек, потемнение в глазах.

Диагностика

Чтобы определиться, как и какими методами снизить ВГД, нужно сначала пройти обследования у офтальмолога.

  1. Пальпаторный метод исследования. Применяется только, когда нет специального оборудования. Пациенту надавливают на закрытые веки. Если глазное яблоко на ощупь плотное, то это говорит о повышенном ВГД.
  2. Метод аппланационной тонометрии по Маклакову. Способ проведения: устанавливают специальные грузики на роговицу каждого глаза. Затем переносят их на бумагу и оценивают уровень давления по диаметру отпечатка.
  3. Пневмотонометрия – бесконтактная методика обследования путем направления дозированного потока воздуха на открытый глаз.
  4. Электротонография. Датчик электротонографа устанавливают на роговицу глаза. Результат выдает компьютер в графическом виде.

По результатам обследования врач-офтальмолог может направить на консультацию к специалистам другого профиля. Если причина симптома не офтальмологическая, то снизить ВГД возможно только при терапии, направленной на основное заболевание.

Как эффективно понизить глазное давление?

Уменьшить глазное давление можно медикаментозной терапией, а также народными методами лечения. Медикаментозные препараты чаще назначают в форме глазных капель, т. к. они позволяют быстрее снизить ВГД.

  • Бета-адреноблокаторы уменьшают выработку жидкости внутри глаза, что позволяет снизить ВГД. К ним относятся капли «Тимолол», «Бетоптик».
  • Простагландины: «Ксалатан», «Траватан», «Тафлотан». Механизм действия – улучшение оттока внутриглазной жидкости.
  • Ингибиторы карбоангидразы: «Трусопт», «Азопт». Капли позволяют снизить синтез внутриглазной жидкости.
  • Холиномиметики: «Пилокарпин», «Карбахол». Эта группа лекарств помогает снизить ВГД за счет уменьшения зрачка и улучшения оттока жидкости.
Читайте также  Увеличена масса миокарда левого желудочка

Из таблеток используют «Ацетазоламид» – лекарство против глаукомы, диуретик. Выводит избыток жидкости из организма, в том числе из зрительного органа.

Видео: 5 фактов о глазном давлении

Лечение народными средствами

Как снять повышенное глазное давление народными методами? Домашнее лечение немедикаментозными средствами хорошо понижает глазное давление, что важно для людей, имеющих противопоказания к лекарствам.

  1. Компрессы из картофеля. Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6%-ного уксуса, положить на марлевую салфетку. Приложить к закрытым векам на 15–20 мин.
  2. Отвар из алоэ. 5 листов растения отварить в 200 мл воды. Варить 5–7 минут. Охладить, пропустить через марлю. Полученным отваром делать промывания глаз.
  3. Много витаминов и минералов, полезных для органов зрения, находится в соке петрушки. Полезны свекла, морковь.
  4. Травяные чаи. Листья смородины и рябины заварить кипятком и пить чай ежедневно. Чай является диуретиком – помогает снизить отечность организма.
  5. Делайте массаж воротниковой зоны. Это улучшит кровообращение сосудов.
  6. Контрастный душ. Направьте мощную струю воды на закрытые веки. Чтобы придать тонус сосудам и снизить ВГД, чередуйте холодную воду с теплой.

Смотрите видео от Людмилы Лазаревой о том, как восстановить внутриглазное давление без капель и других препаратов, прибегнув к нескольким хитростям.

Видео: Восстановление зрения

Гимнастика для глаз

Снизить ВГД можно при помощи этих упражнений. Выполнять гимнастику для глаз желательно ежедневно не менее 2–3 раза в день. Как выполнять гимнастику, чтобы снизить внутриглазное давление?

  • Поморгайте очень часто – 1 мин.
  • Поморгайте со средней скоростью – 1 мин.
  • Посмотрите вверх, вниз, влево, вправо. Сначала с закрытыми веками, затем – с открытыми.
  • Переводите взгляд с максимально приближенного предмета на максимально удаленный. Повторите 5–10 раз.
  • Закройте веки. Обрисуйте глазами разные геометрические фигуры.

Гимнастика нормализует метаболический обмен в зрительном органе, улучшает кровообращение сосудов. Это позволяет снизить синтез и увеличить отток глазной жидкости.

Повышенное давление в глазах требует обязательного лечения. Последствия могут быть очень серьезными: от постоянной головной боли до слепоты или удаления органа зрения.

Видео: Как снизить глазное давление без капель?

Делитесь статьей о снижении глазного давления с друзьями в соцсетях. Рассказывайте о своем опыте в комментариях. Всего доброго. Будьте здоровы.

Безопасные и эффективные народные средства от глазного давления

Офтальмотонус – давление внутри глаза, которое образовывается при движении внутриглазных жидкостей и циркулирующей крови. Отклонение показателя внутриглазного давления указывает на развитие патологического состояния. При отсутствии своевременного лечения могут наблюдаться серьезные последствия.

Что такое ВГД?

Показатель внутриглазного давления напрямую зависит от количества внутриглазной жидкости. Стабильность офтальмотонуса необходима для нормальной работы внутренних оболочек глаза, в частности сетчатки.

Норма внутриглазного давления у здорового человека варьируется в пределах от 10 до 20 мм рт. ст. Этот показатель отличается постоянством. Утром он может быть чуть выше, а вечером – ниже. Такое постоянство необходимо для нормальной работы внутренних оболочек глаза. Нормальный офтальмотонус важен для поддержания оптических свойств сетчатки.

Причины повышения показателей

Существует большое количество факторов, которые могут спровоцировать повышение показателей ВГД. Для постановки диагноза врачу необходимо знать не только наличие перенесенных заболеваний и информацию о наследственности, но и место работы и вид занятости.

Патологическое состояние развивается на фоне следующих болезней:

  • тромбофлебит;
  • атеросклероз;
  • врожденный порок сердца;
  • поражение вен и лимфатических узлов;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • депрессивные и панические расстройства;
  • черепно-мозговая травма.

Иногда причиной повышения внутриглазного давления может быть продолжительный контакт с химическим веществом. В группе риска люди, которые проводят много времени за экраном компьютера. Это объясняется тем, что человек находится в постоянно напряжении.

Как распознать патологию?

Опасность патологии заключается в том, что пациент не ощущает незначительное повышение давления внутри глаза. Большинство обращается к врачу, когда начинает появляется двоение в глазах или «слепые пятна». Иногда высокий офтальмотонус принимается за простое переутомление после работы за компьютером.

  • быстрое утомление глаз;
  • ощущение давления;
  • высокое артериальное давление;
  • головная боль;
  • болевые ощущения;
  • нарушение зрения.

Если офтальмотонус возник на фоне артериальной гипертензии, то симптомы повышеного ВГД могут исчезнуть после завершения криза.

Как снизить ВГД?

Лечение заболевания должно носить комплексный характер. Тип терапии зависит от причин патологического состояния. Врач подбирает и назначает лекарственные препараты.

Медикаментозное лечение ВГД проводится редко, так как такой способ считается менее эффективным, в сравнении с другими методами. Назначаются следующие группы препаратов:

  • комбинированные лекарства – Косопт, Фотил;
  • стимуляторы бесперебойного оттока внутриглазной жидкости –Траватан, Пилокарпин;
  • средства для уменьшения объемов производимости глазной жидкости и уменьшения количества уже произведенной – Тимоптик.

Таблетки помогут устранить офтальмотонус, но на лечение уйдет довольно много времени. Для получения быстрого эффекта используются капли.

Методы нетрадиционной медицины

Нетрадиционная медицина может использоваться только в качестве дополнительного лечения. Предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом на предмет эффективности и безопасности.

Народная медицина предполагает применение средств для устранения симптомов повышенного внутриглазного давления и насыщения организма витаминами и микроэлементами. Действие некоторых средств направлено на повышение иммунной системы и профилактику повторного развития патологического состояния.

Рецепты самых эффективных препаратов

Для приготовления народного средства против повышенного давления используется золотой ус, клевер, картофель, мед и алоэ. На основе этих продуктов делаются разнообразные настои, отвары и капли.

Настойка золотого уса

Чтобы приготовить лекарство потребуется 20 усиков и 500 мл водки. Состав настаивается в течение двух недель в темном месте. Настойка употреляется по 1 десертной ложке каждое утро перед завтраком.

Настой клевера

На 1 ст. л. сухой травы нужно брать 150 мл кипятка. Готовый настой процеживается и принимается ежедневно перед сном. Длительность терапевтического курса – 1 месяц.

Компресс из картофеля

Компресс из картофеля готовится на основе пюре. Оно смешивается с 1 ч.л. 6% уксусом. Состав выкладывается на марлевую салфетку и прикладывается к закрытому веку. Длительность процедуры – 15-20 минут.

Одуванчик и мёд

Хороший эффект дает применение смеси меда и одуванчика. На 70 г высушенных цветков берется 85 г меда. Компоненты заливаются водой, чтобы получилась кремообразная масса. Ее необходимо наносить на веки утром и вечером. Оптимальная длительность курса – 10-15 дней.

Отвар пустырника

Отвар пустырника стабилизирует глазное давление. Для лекарства необходимо 20 г высушенного растения и стакан горячей воды. Состав кипятится в течение 10 минут, а потом снимается с плиты. После процеживания добавляется 70 г меда. Отвар нужно принимать по 3 раза в сутки по 1 ст. л.

Отвар из алоэ

Алоэ – универсальное средство. Для приготовления лекарства рекомендуется использовать только молодые и сочные листья. Растение заливается кипятком, и томится на плите в течение 7 минут. После этого листья выбрасываются, так как они отдают воде все полезные вещества.

Раствор подходит для полосканий глаз. Его нужно проводить по 5 раз в сутки. Такая процедура может доставлять некий дискомфорт. Терапевтический курс должен длиться 2 недели. После двухнедельного перерыва терапевтический курс возобновляется. Максимальное количество курсов – до 5.

Алоэ позволяет устранить жжение и сухость. Несомненное преимущество заключается в том, что алоэ очень редко становится причиной аллергической реакции.

Укропный отвар

Укроп обладает большим количеством полезных свойств. Он помогает нормализовать внутриглазное давление и предотвратить развитие глаукомы. Для приготовления отвара потребуется 450 мл воды и 80 г семян укропа. Состав проваривается в течение 5 минут. Полученный напиток нужно принимать по 80 мл раз в сутки.

Мятные капли

Мятные капли будут эффективны против высокого внутриглазного давления, тошноты и частых головных болей. Растение содержит большое количество эфирные масел, которые активизируют кровообращение и увеличивают размер сосудов.

Для приготовления домашнего средства потребуется около 150 мл дистиллированной воды и 2 капли мятного эфирного масла. Приготовленное средство используется для закапывания глаз по 3 раза в сутки.

Глазная мазь из одуванчика

Глазная мазь из одуванчиков позволяет избавиться от офтальмотонуса, который возник на фоне невроза и стресса. Для приготовления необходимы следующие компоненты:

  • мука из корней одуванчика – 10 г;
  • растительное масло – 50 г;
  • порошок из листьев и стеблей – 10 г.

Все ингредиенты смешиваются и выдерживаются в темном месте в течение 12 часов. Порошок должен полностью впитать в себя масло. Только тогда мазь будет готова к применению.

Для получения хорошего терапевтического эффекта состав наносится на по 3 раза в сутки на 10-15 минут. Сверху глаза рекомендуется накрыть ватными дисками.

Если в качестве основы использовать оливковое масло, то положительное воздействие будет оказываться не только на глазное давление, но и на состояние ресниц.

Лекарственная очанка для глаз может использоваться в виде настоя, капель, примочек и отвара.

Чтобы приготовить отвар необходимо залить 15 г очанки стаканом воды и довести жидкость до кипения. Лекарство нужно готовить на слабом огне в течение 2 минут. Потом оно сразу же процеживается. Такой отвар закапывают по 3 раза в сутки в течение 10 дней. Для усиления терапевтического эффекта нужно выпивать по рюмке отвара перед каждым приемом пищи.

Такое средство не подойдет для гипертоников. Несмотря на то, что очанка понижает внутриглазное давление, она имеет свойство повышать показатели артериального давления. При потреблении такого средства кровеносные сосуды сужаются.

Читайте также  Комбинированные гипотензивные препараты список

Примочки из смеси трав

Сочетание некоторых трав способно устранять офтальмотонус. Собранные компоненты складываются в специальный мешочек, настаиваются, а потом прикладываются к глазам на 20 минут.

Эффективные сочетания трав:

  1. Крапива и ландыш. Рекомендуется брать молодую крапиву. Ее нужно смешать с с листьями ландыша. Сухая основа заливается кипятком и оставляется на 10 часов. В готовый состав добавляется 5 г пищевой соли. Такое средство нужно прикладывать по 1 разу в сутки. Эффективным будет только свежеприготовленный компресс.
  2. Василек и тмин. На 1 ст. л. тмина рекомендуется брать стакан воды. Состав добавится до кипения, томится несколько минут. В готовое средство добавляется василек. Отвар нужно накрыть и оставить на несколько часов, чтобы он остыл. Глаза протирают смоченным ватным диском.
  3. Очанка, календула и василек. Травы в распухшем виде накладываются на глаза. На их основе также готовится раствор для закапывания глаз.

Травы могут спровоцировать сильную аллергическую реакцию. Перед началом терапевтического курса необходимо проверить компресс на внутренней стороне запястья. При отсутствии негативной реакции можно начинать лечение.

Народная медицина в профилактике синдрома

Профилактика повышения внутриглазного давления должна носить комплексный характер. При высокой нагрузке на глаза рекомендуется проводить самомассаж по восточной технологии и гимнастику. Такие простые процедуры позволят снять усталость.

Для снятия напряжения могут использоваться разнообразные травяные примочки. Перед применением любого лекарства нужно проконсультироваться со специалистом. Народные средства, как и медикаменты, имеют противопоказания.

Основная профилактическая мера – периодические осмотры у офтальмолога.

Полезное видео

Как снизить внутриглазное давление в домашних условиях народными средствами:

Заключение

Повышение показатели внутриглазного давления свидетельствуют о развитии патологического состояния. Оно может возникать на фоне травмы глаз или других заболеваний. Перед началом лечения врач проводит диагностику. Выбор лекарств зависит от тяжести отклонения и возраста пациента.

Как понизить глазное давление в домашних условиях

Хорошее зрение очень важно для высокого качества нашей жизни. Среди различных офтальмологических заболеваний специалисты выделяют повышенное внутриглазное давление (ВГД), вызывающее чувство распирания, быструю утомляемость глаз, а также головные боли.

Данным термином называют давление, которое оказывает содержимое глазного яблока на склеру и роговицу. Влага начинает давить на глаз изнутри из-за нарушения выработки или ухудшения всасывания жидкости. Жидкостный обмен может быть нарушен из-за приема гормонов или антидепрессантов. Также причиной могут послужить травмы и неправильный образ жизни.

Простудные и офтальмологические заболевания могут приводить к патологическим изменениям этого показателя. Данное состояние вызывает болезненные ощущения, приводит к передавливанию капилляров и в конечном итоге может вызвать опасное заболевание – глаукому.

Как снять глазное давление в домашних условиях? Об этом поговорим в этой статье.

Общие рекомендации домашнего лечения

Лечение глазного давления включает в себя традиционные и народные методы. В отдельных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства. Только комплексный подход к этой проблеме позволит устранить неприятные симптомы глазного давления:

  • частое покраснение глазного яблока, которое не имеет никакого отношения к зрительным нагрузкам или ношению линз;
  • головные боли;
  • боль в глазу, которая усиливается при нажатии;
  • приступ тошноты;
  • появление мушек перед глазами;
  • затуманивание зрения.

Несмотря на то что специалисты могут быстро убрать гипертонию, сама проблема, которая стоит за этим симптомом, может остаться. Повышенное давление – это предвестник глаукомы, поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к офтальмологу.

Повышенное внутриглазное давление – это характерный симптом глаукомы. Прогрессирование заболевания может привести к полной слепоте. Понизить глазное давление можно с помощью лекарственных препаратов. Больным могут назначаться средства для улучшения микроциркуляции внутриглазной жидкости, лекарства для уменьшения выработки слезного вещества, а также капли, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.

Медикаментозное лечение увенчается успехом лишь в том случае, если вы будете придерживаться некоторых правил:

  • во время сна голова должна быть немного приподнята, для этого следует выбирать высокие подушки;
  • следите за уровнем освещенности в помещении. Недостаток света может ухудшить состояние;
  • ежедневно делайте зарядку для глаз;
  • в кинотеатрах и подобных местах внутриглазное давление может повышаться, поэтому от походов туда придется отказаться;
  • не носите одежду с тугими воротниками, оставляйте верхнюю пуговицу расстёгнутой. В противном случае нарушается кровоснабжение головного мозга, что сказывается также и на состоянии зрительного аппарата;
  • во время физической активности старайтесь не наклонять голову сильно вниз;
  • исключите зрительные и физические перегрузки;
  • приобретите глазной тонометр. С помощью прибора вы сможете проводить измерение в любое удобное для вас время;
  • избавьтесь от вредных привычек, в частности, курения и злоупотребления алкоголем. Это будет ухудшать кровообращение в глазных нервах;
  • не употребляйте слишком много жидкости;
  • от крепкого кофе и большого количества соли также придется отказаться;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • подкорректируйте питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов;
  • занимайтесь спортом;
  • два раза в год делайте массаж воротниковой зоны у специалиста.

Как уже упоминалось, в домашних условиях полезно проводить лечебную гимнастику для улучшения кровообращения. Рассмотрим простые упражнения, которые помогут снизить глазное давление:

  • поочередно зажмурьте и откройте глаза. Сделайте 10 таких повторений;
  • интенсивно поморгайте в течение двух минут, делая перерывы;
  • переместите взгляд максимально вправо и зафиксируйте его на предмете на пять секунд, то же повторите и в правую сторону. Аналогичные движения можно сделать вверх и вниз;
  • поморгайте интенсивно, а затем перейдите на средний темп;
  • закройте веки и поводите глазными яблоками влево, вправо, вверх, вниз, по диагонали, по часовой и против часовой стрелки;
  • необходимо вытянуть руки вперед и пошевелить пальцами. Глазами вы должны наблюдать за их движением. Затем постепенно приближайте пальцы ближе к носу, при это взгляд с пальцев отводить нельзя;
  • ежедневно делайте контрастный душ для глаз;
  • встаньте перед окном и сначала зафиксируйте взгляд на предмете, лежащем на подоконнике, а затем переведите его на отдаленный объект на улице;
  • закрытыми глазами прорисовывайте геометрические фигуры, цифры, буквы.

Лечение народными средствами

Лечение ВГД народными средствами – это эффективно, безопасно и доступно. Но стоит помнить, что прежде чем лечить давление нетрадиционными методами, по поводу своей проблемы необходимо посоветоваться с лечащим врачом и получить у него разрешение.

Что же делать при повышенной глазной гипертензии? Снимать ВГД можно с помощью таких простых и высокоэффективных рецептов:

  • измельчите крапиву и листья ландыша. На полстакана крапивы достаточно взять чайную ложку листьев. В полученную массу добавляют столовую ложку воды и наносят на глаза в виде компресса;
  • в равных пропорциях возьмите кориандр и анис. Сухое сырье следует залить кипятком и дать настояться. Лекарственное средство необходимо выпить за день, а на следующий приготовить новый раствор;
  • возьмите несколько мясистых листков алоэ и отварите в небольшом количестве воды в течение двух минут. С размягчённых листьев отожмите сок и смешайте его с отваром. Полученное средство используют в виде глазных капель. Может отмечаться небольшое покалывание, но это не должно вас пугать;
  • один литр мокричного сока смешивают со ста граммами водки. Средство должно настояться в течение нескольких дней. Готовую настойку употребляют по четверти стакана два раза в день. Лекарство имеет довольно специфический вкус, поэтому его лучше запивать водой;
  • приготовьте коктейль из морковного, свекольного сока, а также сока петрушки и капли растительного масла;
  • употребляйте цикорий вместо кофе;
  • листья смородины и рябины залейте кипятком. Полученный напиток приятный на вкус. Его можно пить в течение дня в виде чая;
  • отварите куриное яйцо. Очистите от скорлупы, разделите на две части и уберите желток. Полученные белковые половинки приложите к закрытым векам. Они должны оставаться на глазах до полного остывания;
  • в этом рецепте также понадобятся две половинки яичного белка, в которые наливают по чайной ложки меда. Затем вы должны отправить яйца в духовку на полчаса. Полученная жидкость используется в качестве глазных капель;
  • заварите чай. После того, как он остынет, добавьте немного меда. Полученным средством можно закапывать глаза;
  • приготовьте настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Принимать средство следует перед приемами пищи;
  • смешайте маленькую ряску и сок чистотела, а затем добавьте такое же количество воды. Средство используется в качестве компресса;
  • закапывать глаза можно луковым соком в сочетании с жидким медом и водой;
  • понижает ВГД также и медовый компресс. Смешайте в равных пропорциях мед с водой. Смочите этой смесью ватный диск и приложите к закрытым векам.

Наружные средства

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша. Все ингредиенты следует залиться 500 мл воды и дать настояться всю ночь. Наутро к нему добавляют две чайные ложки пищевой соды.

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться. Смесь наносят на ткань и прикладывают к глазам таким образом, чтобы был захвачен также и лоб.

Огромную пользу приносит применение травы очанки лекарственной. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают в термосе. После того как средство было процежено, его можно использовать для приготовления компрессов. Также полученное лекарство применяют в виде глазных капель.

Еще специалисты советуют применять глазную мазь из одуванчика. Высушенное растение необходимо измельчить до порошкообразного состояния. В равных пропорциях одуванчик смешивают с медом. Шесть раз в день полученным лекарством необходимо смазывать глаза.

Средства для внутреннего применения

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, снижающие показатели ВГД:

  • перетертые семена укропа необходимо заварить в кипятке. Настоянное средство принимают вовнутрь по четыре раза в день;
  • измельченную кору дуба настаивают на стакане кипятка. Полученный настой следует принимать после пробуждения натощак;
  • ягоды шиповника заливают горячей водой и оставляют настаиваться на одну неделю в темном прохладном месте;
  • перемелите свежую чернику через мясорубку. Затем смешайте ягоды с медом и употребляйте по три столовых ложки четыре раза в день. Хранить следует средство в холодильнике;
  • приготовьте сбор из таких ингредиентов: корица, гречиха, пустырник, имбирь, мелисса, корень солодки. Две столовые ложки сухого сырья залейте 500 мл воды. Принимать настой необходимо три раза в день за тридцать минут до еды.
Читайте также  Излечима ли артериальная гипертензия

А что можно сказать о пониженном давлении? По сравнению с гипертонией, данная проблема диагностируется гораздо реже. Причиной гипотонии могут стать воспалительные процессы в глазу, оперативные вмешательства, инфекционные заболевания и другое. Очень часто снижение ВГД является следствием артериальной гипотонии.

Первыми симптомами патологии является утрата блеска в глазах, а также сухость и дискомфорт при моргании. Иногда единственным проявлением гипотонии глаза может быть резкое ухудшение зрения.

Если обнаружить проблему на ранней стадии, справиться с ней будет гораздо легче. Для этого следует регулярно проходить профилактические осмотры и при появлении тревожных симптомов незамедлительно консультироваться у специалиста. Измерить ВГД можно с помощью тонометра Маклакова. Прибор позволяет получить оттиски с обоих глаз. Измерение проводится под местным наркозом. В настоящее время все чаще применяются портативные тонометры, которые помогут определить уровень давления с помощью струи воздуха.

Существует также и пальпаторно-ориентировочный метод измерения. Больному следует опустить взгляд, пальцами следует упереться в лоб таким образом, чтобы указательные находились на уровне подвижных век. Один палец должен фиксировать глаз, а другой осторожно нажимать на глазное яблоко. При нормальном давлении палец будет чувствовать небольшие импульсы склеры.

Итак, повышение внутриглазного давления может быть следствием стресса, вредных привычек, физической и зрительной перегрузки. Но чаще всего появление этого симптома указывает на развитие глаукомы, опасного заболевание, способного привести к полной слепоте. Специалисты рекомендуют комплексно подходить к решению этого вопроса. Если вы хотите полностью избавиться от проблемы, вам придется изменить свой образ жизни, питание и привычки.

Народные рецепты являются хорошим дополнением к основному лечению медикаментозными средствами. Они просты в применении, доступны, а главное, эффективны. Посоветуйтесь со своим врачом и узнайте, какое народное средство можно использовать конкретно в вашем случае.

Повышенное или пониженное глазное давление: лечение народными средствами придет на помощь

Любые нарушения внутриглазного давления требуют своевременного лечения.

И хотя такое нарушение часто нормализуется без вмешательства, лучше принять меры и заняться терапевтическим лечением, подкрепляя его дополнительного методами народной медицины.

Ниже рассказывается про заболевание глазное давление и его лечение народными средствами, при помощи гимнастики для глаз, а также какие общие рекомендации необходимо выполнять для профилактики и скорейшего выздоровления.

Обращаем внимание, что ВГД может быть как высокое, так и низкое. О симптомах и причинах заболевания читайте отдельную большую статью, которая находится по этой ссылке.

Что такое глазное давление?

Более корректное название такого недуга – внутриглазное давление, так как на оболочку глазного яблока оказывается давление изнутри.

В норме этот показатель составляет около двух кубических миллиметров в минуту, при этом нормальный показатель ВГД составляет от 8 до 23 миллиметров ртутного столба. При этом для измерения пользуются множеством различных методов.

Народные методы лечения глазного давления

Существует немало народных рецептов, которые помогут при нарушении внутриглазного давления, и несмотря на то, что большинство из них – щадящие и безвредные, лучше дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом, который примет решение об уместности такого лечения.

И даже если офтальмолог одобряет применение методов народной медицины – лечение медикаментозными средствами прерывать нельзя.

В целом же в совокупности традиционная и народная медицина помогут быстрее привести ВГД в норму, чем по отдельности.

Давайте разберемся как снизить глазное давление народными средствами?

Среди распространенных проверенных народных способов наиболее эффективными можно назвать следующие:

  1. Истолченные в порошок семена укропа необходимо залить двумя стаканами кипятка и на три часа поместить настой в термос. Принимать средство необходимо за полчаса до приема пищи по полстакана 3 раза в день.
  2. Утром и вечером необходимо накладывать на веки нарезанный кругами сырой картофель и лежать в течение 15 минут.
  3. В стакане воды разводят 0,2 грамма мумие и выпивать такое средство перед каждым приемом пищи, а также непосредственно перед сном. Курс лечения длится 20 дней.
  4. В стакан кипятка опускают несколько средних листочков алоэ, после чего средство необходимо подержать на медленном огне в течение пяти минут. После этого средство должно остыть, листья можно удалить, а жидкостью в течение двух недель по утрам промывают глаза. Рекомендуется после окончания курса сделать такой же по длительности перерыв, а затем повторить цикл лечения еще дважды.
  5. Одна столовая ложка сухих кукурузных рыльцев заливаются стаканом кипятка и в течение 40 минут должны настояться. Далее настой процеживается и принимается в дозировке по одной четверти стакана три раза в день за четверть часа до приема пищи.
  6. Кефир с корицей можно регулярно принимать для поддержания ВГД в тонусе.
  7. Сушенные измельченные листья крапивы к количестве одной ложки заливают кипятком и настаивают около часа. Средство принимается трижды в день через равные промежутки времени.
  8. При отсутствии аллергии на мед можно закапывать в глаза разведенный в равных пропорциях луковый сок и мед.

Средство заливается стаканом кипятка и в течение 15 минут оно должно потомиться на водяной бане.

Далее отвар в течение получаса отстаивается и процеживается. Пить такое средство необходимо по полстакана два раза в день.

Гимнастика для лечения глазного давления

При повышенном ВГД полезно выполнять гимнастику, которая способствует улучшению кровообращения в органах зрения.

Это благотворно сказывается на состоянии давления, при таком подходе лечить заболевание еще проще.

Для этого необходимо ежедневно выполнять следующие упражнения:

  • десять раз зажмуриться и открыть глаза;
  • в течение двух минут интенсивно поморгать;
  • переместить глаза максимально влево, а затем – вправо, зафиксировав взгляд в каждом положении на 5-10 секунд, после чего выполнить несколько раз вращательные движения;
  • сначала интенсивно, а спустя минуту – в среднем темпе нужно поморгать;
  • сосредоточившись на каком-нибудь близлежащем предмете необходимо смотреть на него несколько секунд, а затем перевести взгляд за окно на любой удаленный объект. Для удобства предмет можно положить на подоконник и выполнять упражнения каждый час в течение нескольких минут, если при внутриглазном давлении приходится работать за компьютером.

Также рекомендуется время от времени при закрытых веках рисовать движением глаз разные геометрические фигуры, повторяя упражнение по несколько раз.

Общий подход к режиму жизни для профилактики глазного давления

У многих людей проблем с ВГД не наблюдается в течение всей жизни, а кто-то предрасположен к такому недугу, и давление может изменяться под влиянием различных причин.

Снизить вероятность развития такого заболевания можно при выполнении нехитрых рекомендаций профилактического характера:

  1. Желательно избегать одежды, которая оказывает давление на область шеи. Это слишком узкие футболки, водолазки, кофты и галстуки.
  2. Людям с повышенным внутриглазным давлением лучше спать на высоких подушках, и желательно чтобы это были специальные ортопедические модели, при использовании которых позвоночник не будет искривляться.
  3. Монитор при работе за компьютером, должен стоять прямо и находиться строго на уровне глаз, а расстояние от органов зрения до него должно составлять не менее 50-60 сантиметров. Если деятельность человека связана с работой за компьютером в течение полного рабочего дня – каждый час необходимо делать пятиминутные перерывы, в течение которых не нужно смотреть на монитор.
  4. Во время перерывов в работе или просто при любом удобном случае можно выполнятьспециальную гимнастику для глаз. Самое простое упражнение – частые интенсивные моргания в течение одной-двух минут.
  5. В быту стоит избегать резких и частых наклонов, например – при мытье полов. Для этого необходимо исключить мытье пола руками и использовать швабру.
  6. Время от времени можно массировать область вокруг глаз легкими поглаживающими и растирающими движения, при этом необходимо избегать оказания чрезмерного давления пальцами на органы зрения.
  7. В рационе должно быть меньше чрезмерно соленых и острых блюд, а свежих фруктов и овощей – больше. Желательно добавить в меню побольше молочных блюд, а потребляемое мясо должно быть нежирным. Полностью исключать из рациона соленое, сладкое и острое получается не у всех, но при риске повышения ВГД рекомендуется хотя бы уменьшить количество таких блюд.
  8. Также следует сократить количество потребляемого алкоголя и табака, а в идеале – вовсе отказаться от этих вредных привычек, которые способствуют повышению как глазного, так и общего давления.
  9. Рекомендуется принимать витаминные комплексы, специально разработанные для глаз.

Чрезмерные эмоции могут приводить к резким перепадам ВГД. Если же условия жизни или работы не позволяют сохранять спокойствие – можно пить пустырник или мелиссу в виде отваров.

Полезное видео

На видео подробно рассказывается про снижение и лечение глазного давления при помощи упражнений:

При подозрениях на повышенное ВГД необходимо подходить к лечению комплексно и при обязательной консультации с офтальмологом, тогда лечение будет эффективным, быстрым и безболезненным.